50 Min

50 Min hab ich heute gebraucht, um das Mainufer von Sachsenhausen bis nach Schwanheim entlang zu joggen. Ich muss aber sagen: Ich bin kein Mittagsläufer, eindeutig nicht. Fand es anstrengend. Und die Strecke ist auch doof. In der Stadt, wo das Mainufer noch schön ist, sind zu viele Leute, die einen irgendwie nerven, weiter oben läuft man dann neben der Straße (immer wieder mal sind da länger Abschnitte) - das ist nicht grad gesund. Und irgendwie mag ich es überhaupt nicht auf langer gerade freier Strecke zu laufen... ich glaube das hat es auch so anstrengend gemacht. Im Wald ist es viel schöner, da läuft man mal hier lang, mal dort lang und merkt gar nicht, wie lange und viel man läuft. Vielleicht war ich auch einfach erschöpft, weil ich ja schon einiges gemacht hab diese Woche. Oder die Musik im Walkman war nicht das Wahre. :-D

Wie auch immer: Letztenendes hat es mir trotzdem gut getan. Therapie war heute auch wieder sehr gut. Nur bleibt noch so viel zu tun... keine Ahnung, wie andere das machen. Jetzt kann ich gleich Janis holen gehen, wir besuchen nach der Krippe noch Freunde und abends kommt mein Liebster...

Ich muss mal lernen, mich damit abzufinden, dass man immer irgendwas nicht schafft, weil etwas anderes zu viel Zeit verschlingt. Ich find es wichtiger, mich jetzt noch in Form zu bringen. Weil es mir auch psychisch gut tut und dafür sorgt, dass ich mitkriege wie erschöpft ich oft bin.